无精症该如何做好预防

时间：{2021-01-31 16:18:55 来源：阳江仁济医院 阅读：次

　　无精症的预防措施也是很多男性都比较关注的，因为无精症这个疾病近年来在生活中的发病率是比较高的，我们只有正确的做好预防措施才会减少男性朋友患上无精症带来的伤害，那么无精症该如何做好预防?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　作为难治的不育症之一，无精症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。"在所射出的*中连续3次找不到一个精子，称为无精子症"。无精症约占男性不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症引。

　　一、不长期禁欲：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。

　　二、夜间起来排尿：夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。

　　三、立即抛弃香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

　　四、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

　　五、避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。

　　六、休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

　　相信大家通过文章内容的介绍，应该对于无精症的预防措施都有了更多的了解，希望大家了解到这些预防措施，都能够在生活中正确的做好预防工作，一定要忌烟酒而且也要慎重的吃药同时，而且也不要休息的时间太长，适当做一些锻炼。

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