生活中怎么防止前列腺炎缠身呢

时间：{2021-01-12 11:33:21 来源：阳江仁济医院 阅读：次

　　男性前列腺炎的原因是什么呢?前列腺炎是大家是日常生活当中为常见到的男科疾病之一，大家应该都不陌生吧，随着近些年来前列腺炎发病率的不断上升，也越来越成为广大男性朋友们的一大困扰问题，患得前列腺炎是越早发现越早治疗越好，那么造成前列腺炎的原因有哪些呢，下面我们就一起来看看吧。

　　男性前列腺炎的原因是什么

　　尿液刺激：有些是因为患者的局部神经失调吗，导致我们疾病压力过高，尿液回流，后导致前列腺炎的发生。医学上称尿液刺激为化学因素，尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高，前列腺管开口处损伤时就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

　　不良的生活习惯：还有就是生活习惯的问题，我们平时需要积极的改正生活中存在的不好的生活习惯，这样才能够更好的预防前列腺炎。前列腺炎的发生是因何而起的呢，如饮酒过度、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，这些不良的生活习惯会导致前列腺反复的充血，会导致前列腺炎发生。

　　免疫性因素过敏：研究表明，慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系，有专家曾在一些关节炎病人的身上发现“抗前列腺抗体”的存在，这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌，病毒，支原体感染的证据，可考虑免疫性因素的存在。

　　那么健康男性在日常生活中需要些什么以防止前列腺炎缠身呢?

　　医生表示，先广大男性朋友应保持健康的性生活，不要过度地进行性生活。过度的性生活可能会引起尿路的逆行感染从而导致前列腺炎的发生。相反，有规律的健康的性生活不仅不会伤害前列腺，还可以保持前列腺的正常的新陈代谢，有助于清除前列腺内有害物质并加速局部的血液循环，有利于前列腺功能的恢复并加速炎症的消退。

　　其次，要注意正常饮食，不需要过度地关注饮食。医生表示，健康男性可以适量的喝酒、抽烟，辛辣食品也可以适量地吃。对于慢性前列腺炎患者而然，适量的辛辣食品还可以加强血液循环，但吃过度的刺激性食物就不允许了。另外医生说，适量地喝酒对慢性前列腺炎并没太大的影响，有些患者才刚端起酒杯，还没喝到酒，前列腺就开始痛了。

　　另外，要做适当的运动，不要长期久坐。长期久坐不动会引起盆腔充血，导致盆底功能紊乱易诱发前列腺炎。建议白领、司机等久坐类人群适当地做些体育锻炼，可以做提肛运动，或者多散步以促进盆腔血液循环。

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