前列腺炎如何进行保养护理工作-阳江男科医院

前列腺炎如何进行保养护理工作

时间：{2020-12-23 10:48:55 来源：阳江仁济医院阅读：次

　　前列腺炎患者生活中如何进行保养护理工作?前列腺炎是生活中十分常见的一种疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对前列腺炎患者的生活以及工作也会带来极大的影响，所以积极治疗很重要，但是与此同时，生活中的保养护理工作同样十分关键，那么前列腺炎患者生活中如何进行保养护理工作呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　患了前列腺炎要如何保养?患了前列腺炎要如何保养?具体如下：

　　1、要加强锻炼：

　　患了前列腺炎应该如何保养好，要加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。在生活中要尽可能注意保养前列腺，减小前列腺炎的再感染和复发，一定要注意养成良好的生活习惯，减小再犯，同时精神因素是很重要的，一定要保持乐观的心态。

　　2、要保持积极的性生活：

　　患了前列腺炎应该如何保养好，通常前列腺炎的患者不应影响到性的能力，某些前列腺炎患者出现性欲和勃起功能的下降，可能与其心理因素有关。当然前列腺炎的患者切不可恣情纵欲，但是戒绝房事的做法亦是不恰当的。

　　3、要注意饮食的调摄：

　　患了前列腺炎应该如何保养好，某些食物会加重他们的前列腺炎的症状，如含咖啡的饮料、含酒精的饮料、辣的和加了香料的食物、油炸的食物等。如果你发现某些食物或饮料具有不良的刺激作用，这时比较好的处理方式就是减少或不要食用。相反，男性可以选择多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、猪腰、牛排、酿酒用的酵母等。

　　4、要注意养成正常的生活习惯：

　　患了前列腺炎应该如何保养好，对前列腺炎的防治，应注意劳逸结合，减小熬夜，减小久坐，切勿憋尿和保持大便的通畅等。同时要注意对会阴部的保养，不要穿有紧身的裤子，骑自行车或摩托车时要减小对会阴部的长期压迫和反复撞击。

　　以上就是前列腺炎患者生活中如何进行保养护理工作的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位前列腺炎患者能够及时到正规医院进行治疗，坚持治疗，那么治疗前列腺炎的效果还是比较好的。

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