想预防前列腺增生，就该注意休息了-阳江男科医院

时间：{2021-01-20 17:09:35 来源：阳江仁济医院阅读：次

　　想预防前列腺增生，就该注意休息了。很多男性会出现前列增生，当这种疾病发生时，让男性苦不堪言，很严重的影响到了前列腺功能，还会造成尿频尿急，很多的男性尿道口疼痛，而且还会造成感染现象，平时大家需要注意缓解方式，那么，前列腺增生的常见预防方法有哪些?下面我们就来了解了解。

　　前列腺增生的诊断方法：

　　1、尿液分析

　　值得大家注意的是，前列腺增生患者的的尿常规检查有时可能显示是正常的，但是在尿路发生感染之后，一般可见到红细胞、白细胞、脓尿、蛋白尿或者是碱性尿等。接下来通过详细的检查就可以判断出是否有血尿、尿糖、胆红素等情况发生。

　　2、尿流率检查

　　因为从尿流率的变化可以间接地测出患者下尿路是否有功能问题，所以该方法对判断是否出现前列腺增生的相关病变是非常有帮助的。

　　3、残余尿测定

　　正常人的剩余尿量一般不大于10毫升，而患有前列腺增生的患者，其可能出现的残余尿量会明显增多，所以在前列腺增生的诊断方法中，测定残余尿是非常重要的诊断步骤之一。

　　4、锌测定

　　当男性前列腺发生增生时，其血浆中的锌含量会明显增高。依据这一点就可以将其作为诊断该疾病的指标之一。

　　前列腺增生的常见预防方法有哪些

　　1、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　4、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　5、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

　　6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。

　　7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　9、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　以上介绍的是诊断前列腺增生的方法，医生说随着男性工作压力越来越大，前列腺增生的发病率也越来越高了，要想尽快的摆脱疾病的困扰，及时发现并治疗是很关键的。

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