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时间：{2021-05-14 14:59:03 来源：阳江仁济医院 阅读：次
阳江前列腺增生该怎么预防呢?前列腺增生是困扰男性的一个常见男科病症，其患者以晚年男性为主。在平常日子中做好疾病的防备能够好地减少前列腺增生的发生几率，下面阳江仁济男科医院就为您介绍一下怎样预防前列腺增生。
1、多饮水：经常的饮水，饮水过少不但会引起脱水，还不利于排尿对尿路的冲洗作用，故除夜间恰当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈外，白日应多饮水。
2、留心饮食，男性应该留心少吃辛辣油腻的食物，这首要是由于这些食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加剧，压迫到前列腺，加剧排尿困难症状。
3、不酗酒，喝酒是许多男性的喜欢，可是饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺增生的发生
4、 要留心不要受凉，都留心防寒，预防感冒和上呼吸道感染等发生。
5、 不可憋尿。这是由于憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发生困难，简略诱发急性尿潴留。
那么前列腺增生的原因有哪些?
1、饮食因素：
饮食与前列腺增生关系密切，饮食中的脂肪和动物性食品，尤其是植物脂肪摄入过多会增加男子前列腺增生的风险。肉类中含有的锌的摄入量增加，也会使男子前列腺增生。
2、激素失调：
前列腺功能受控于由睾丸分泌的雄激素，随着机体老化，男性激素减退时，相对地雌激素增加。由于性激素平衡失调，促进了内腺组织的增殖，从而导致前列腺增生。
3、与酶有关：
前列腺增生内含5α-还原酶可将睾酮变成双氢睾酮，而双氢睾酮会使前列腺组织增生，体积增大等等。
目前多数学者倾向于激素失调观点，其理由是：
①青春期前切除睾丸者不发生前列腺增生。
②已经增生的前列腺于切除睾丸后可发生退行性变。
③前列腺增生患者生化测定常伴雄激素双氢睾酮的异常积聚。
④可用内分泌形成前列腺增生的动物模型。
前列腺的内分泌功能为整个内分泌的一部分，或是内分泌的效应器。前列腺的发育和生理状态的维持依赖于体内有足够的雄激素，尤其是雄激素和雌激素的平衡。由此可见，前列腺增生的发病原因既与雄激素有关，又与雌激素的作用有关。在老年时期，体内雄激素和雌激素的平衡失调，可能是前列腺增生的另一发病原因。
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